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20 semaines d’exercices faciaux pour aider les femmes d’âge moyen à paraître plus jeunes

Sans chercher systématiquement à rajeunir, rien ne nous empêche de maintenir notre beauté intérieure et extérieure. Afin de réduire, réparer et combattre les méfaits du temps sur notre corps, et plus particulièrement sur notre visage, il existe différentes possibilités : alimentation saine (fruits et légumes, superaliments), exercice physique, méditation, yoga, massage, ou aussi des techniques […]