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nutrition Yoga

7 atouts procurés par la pratique du yoga

Puissant remède pour gérer le stress et utiliser comme soin de support dans plusieurs hôpitaux du monde (comme la musicothérapie), le yoga est une discipline originaire d’Inde. Il vise le bien-être et favorise une « bonne santé », par la pratique de la méditation, de l’ascèse morale et d’exercices corporels. Si vous vous posez la question de […]