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Existe-t-il une alimentation saine pour la santé du cerveau ?

Le moyen pertinent d’améliorer la santé du cerveau, et combattre le déclin cognitif, passe par plusieurs actions comme l’activité physique régulière, les exercices de stimulation cognitive et une alimentation saine adaptée à l’âge et à l’activité.

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Pourquoi les gens deviennent plus enclins à la distraction avec l’âge ?

Les fonctions cognitives ralentissent avec l’âge. La mémoire devient de moins en moins fiable et l’on se laisse plus facilement distraire. Pour contrer et ralentir ce déclin, il est nécessaire d’avoir un sommeil suffisant et une bonne hygiène alimentaire. Il existe aussi des exercices qui permettent de pousser les performances mnésiques des personnes âgées au […]

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Communication : les rythmes des ondes cérébrales entre deux personnes s’accordent

La cognition, le cerveau et le langage sont des domaines très intéressants et régulièrement disséqués par des chercheurs pour mieux comprendre les fonctionnements de la communication entre les humains.  Une étude publiée le 23 juin 2017 dans la revue Scientific Reports (Nature) révèle des résultats surprenants : les rythmes des ondes cérébrales entre deux personnes […]