Boire du soda lors d'un effort par temps chaud augmente le risque d'insuffisance rénale

Boire du soda lors d’un effort par temps chaud augmente le risque d’insuffisance rénale

Boire du soda est une mauvaise habitude. Le rappeler peut faire sens pour celles et ceux qui sont attachés à leur boisson gazeuse sucrée au quotidien. La quantité consommée et la qualité du soda sont aussi des critères à prendre … Continuer de lire Boire du soda lors d’un effort par temps chaud augmente le risque d’insuffisance rénale

Bienfaits prouvés des légumineuses, des champignons, du café et du thé pour prévenir les maladies cardiaques

Bienfaits prouvés : légumineuses, champignons, café et thé pour prévenir les maladies cardiaques

Il n’y a pas de modèle parfait et unique pour prévenir les maladies cardiaques. Mais la plupart des preuves continuent de renforcer le fait qu’un régime essentiellement à base de plantes contient moins de matières grasses, de sucres ajoutés, de sel ajouté, d’aliments transformés. Pour les cliniciens, les professionnels de la santé et de la nutrition, il s’agit de rester au fait des tendances alimentaires croissantes et des preuves scientifiques actuelles pour fournir des conseils nutritionnels pertinents et précis aux patients. Continuer de lire Bienfaits prouvés : légumineuses, champignons, café et thé pour prévenir les maladies cardiaques

Boire du café pendant la grossesse favorise le surpoids chez les enfants

Boire du café pendant la grossesse favorise le surpoids chez les enfants

Les bienfaits du café — de qualité et sans sucre —  peuvent s’avérer intéressants dans le cadre d’une alimentation équilibrée chez les adultes en bonne santé. Cependant, le café a aussi son côté sombre, avec par exemple un risque de … Continuer de lire Boire du café pendant la grossesse favorise le surpoids chez les enfants