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Quels sont les effets du tourisme digital détox sur notre état émotionnel ?

Balancé entre une hyper connexion ou une désintoxication numérique, il est devenu évident que chacun doit remettre en cause son quotidien numérique. Aujourd’hui, nous assistons à un bouleversement de tout notre environnement social, familial et professionnel, où le numérique devient une autre facette de ce que nous sommes. Cette métamorphose atteint toutes les sphères de […]

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Notre dépendance numérique augmente la solitude, l’anxiété et la dépression

La dépendance numérique est une drogue virtuelle pour un mal bien réel. Une prise en otage de nos réactions biologiques organisée par les entreprises technologiques. Aujourd’hui, les smartphones sont monnaie courante quel que soit l’âge. Ces outils numériques font partie intégrante de la vie de la plupart des gens, ce qui nous permet de rester […]