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Même la plus légère des maladies peut réduire notre vigilance

Les résultats d’une étude révèlent une sensibilité neurophysiologique unique à l’inflammation légère et aiguë du réseau neuronal qui sous-tend les fonctions d’alerte de l’attention. Observées en l’absence de diminution de la performance, ces nouvelles découvertes suggèrent que l’inflammation aiguë requiert que les individus exercent un effort cognitif plus important lorsqu’ils se préparent à une tâche […]

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Le manque de sommeil réduit les performances de la mémoire

La variabilité du temps de sommeil de nuit en nuit et la réduction de la qualité du sommeil nuisent à nos capacités cognitives.