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Développement personnel nutrition

4 façons d’atteindre les bonnes résolutions que l’on se fixe

Êtes-vous l’une des nombreuses personnes qui commence l’année par créer des listes de bonnes résolutions ? Cette pratique a de nombreux avantages pour faire le point et démarrer une nouvelle année. Cependant, une tendance à créer des todo-list (liste de tâches) et à se fixer des objectifs trop nombreux rend parfois le résultat médiocre. Ainsi, […]