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nutrition Santé Publique

Lien entre temps de travail au bureau et risque d’hypertension artérielle

Le travail en position assise est un sujet de santé publique cruciale. D’ailleurs plusieurs études alertent sur les conséquences du travail sur écran, qui peut engendrer des problèmes de santé importants. Pour compléter la littérature scientifique sur ce sujet, une étude publiée en décembre 2019 dans la revue Hypertension révèle que le fait de passer de longues […]

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Développement personnel Guide Santé Nutrition nutrition Santé Publique

Les effets négatifs des voyages d’affaires sur la santé + 5 astuces pour les réduire

Les déplacements professionnels sont monnaie courante dans certains secteurs. En dehors des voyages d’affaires qui sont consentis et recherchés, comme pour les entrepreneurs nomades, le déplacement professionnel trop régulier d’un salarié peut affecter sa santé et son niveau d’énergie. Les voyages d’affaires peuvent faire rêver certains salariés. Mais la nécessité de faire du chiffre, d’atteindre […]

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nutrition Santé Publique

Des stratégies simples pour aider les personnes sédentaires à se lever

La sédentarité frappe à la porte du plus grand nombre. Le marché de l’emploi actuel et les nouvelles technologies rendent les humains statiques dès le plus jeune âge. En cause, on note aussi : la violence, l’augmentation de la pauvreté, la forte densité de la circulation, la médiocre qualité de l’air, la pollution, l’absence de […]