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Comment le smartphone affecte nos relations ?

L’attrait des smartphones et leur impact sur nos relations interpersonnelles pourraient résulter de notre histoire évolutive. C’est ce que révèlent des chercheurs dans une étude publiée le 11 février 2018 dans la revue PsyArXiv. Par ailleurs, les résultats révèlent aussi que près de 50% des adultes ayant participé à une enquête a déclaré qu’ils « ne […]

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Addictions nutrition Santé Publique

Pourquoi les écrans perturbent-ils le sommeil des enfants ?

En 2016, selon les chiffres du CSA, 93,9% des foyers français déclaraient avoir un téléviseur. Ajouté à ce chiffre, les ordinateurs, les téléphones mobiles (smartphone), et la tablette tactile, on dénombre au total environ 5,5 écrans par foyer.  Dès lors, le pouvoir des écrans est incontestable. Cependant, bien qu’ils soient pratiques, tous les écrans électroniques […]

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L’usage des smartphones et tablettes sacrifie le sommeil des adolescents

Le sommeil est essentiel pour la santé de tous les humains et encore plus pour les enfants et les adolescents. Cependant, de plus en plus de jeunes ne dorment pas assez à cause de l’usage des réseaux sociaux et des outils numériques. En 2016, un article indiquait déjà que :« trop de temps passé derrière […]