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Uzuma : jus à extraction lente au service de notre santé

Quel que soit le moment de la journée, notre âge, le climat, ou notre goût, un jus de fruits et de légumes est appréciable et bon pour la santé. Facile à préparer, un jus de légumes et de fruits est aussi le moyen efficace de consommer des aliments sans devoir se transformer en master chef […]

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7 conseils pour aborder sereinement la rentrée (toute l’année)

Que vous soyez de retour de vacances, ou sensible au passage du « printemps-été » à « l’automne-hiver », ces périodes sont en rupture avec le rythme plus relâché des périodes estivales. Le moral et le bien-être peuvent en prendre un coup. Voici quelques conseils simples pour améliorer votre bien-être général et celui de vos proches. Vous trouverez […]

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Pierre Dukan au régime ?

La guerre des régimes « Prise de poids et facteurs psychologiques, En savoir plus pour perdre du poids, Test – Maigrir – Perdre du poids, Je veux maigrir, je n’y arrive pas…, La thérapie aide-t-elle à maigrir ?, Maigrir après 60 ans…, Maigrir sous le regard des autres, Perdre du poids : motivation, satiété et quantité… » Une tonne de titres inépuisables, usés et pourtant sur un marché bien gras !