Une découverte scientifique sur les microbes du systeme digestif

Flore intestinale : les bactéries se diviseraient en 3 genres

Microbiote intestinal et santé Les populations bactériennes se répartissent en trois catégories distinctes qui pourraient contribuer à personnaliser la médecine. Tout comme il existe quelques types sanguins majeurs qui divisent le monde, une étude laisserait entendre, qu’il y a seulement … Continuer de lire Flore intestinale : les bactéries se diviseraient en 3 genres

Les bienfaits de l’avoine

Les bienfaits de l’avoine sur notre santé

Comme de nombreuses plantes, l’Avoine cultivée (du latin Avena sativa L.) est une plante offrant plusieurs bienfaits. Plante annuelle, elle est cultivée comme céréale ou comme fourrage, mais connait un certain regain depuis quelques années avec son utilisation et sa mise en avant dans des régimes alimentaires. N’oublions pas que les bienfaits de l’avoine jaunâtre s’intègrent et se révèlent essentiellement dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré et en parfait accord avec nos besoins nutritionnels, que ce soit sous forme de compléments alimentaires (disponibles en parapharmacies) ou dans la nourriture. Continuer de lire Les bienfaits de l’avoine sur notre santé

Usages médicinaux et indications sur la prêle #1

Très peu d’études ont été faites de l’effet de la prêle (des champs) chez les humains. La prêle des champs a été utilisé traditionnellement comme diurétique (ce qui aide à débarrasser le corps de l’excès de liquide en augmentant la production d’urine). Une étude a examiné l’utilisation de la prêle des champs par des gens qui avaient des antécédents de calculs rénaux d’acide urique, mais les personnes qui ont pris la prêle n’ont vu aucune augmentation de la diurèse (production d’urine). Continuer de lire Usages médicinaux et indications sur la prêle #1

Des schémas alimentaires différenciés selon le sexe

La glycation

La glycation est un accélérateur du vieillissement de l’organisme. Toutes les cellules sont touchées et tous les mécanismes sont ralentis. La benfotiamine qui est un dérivé de la vitamine B1 (thiamine) diminue les effets de la glycation chez les personnes diabétiques. Elle contribuerait ainsi à retarder l’apparition des signes du vieillissement (apparition de traces brunes, élasticité de la peau). Continuer de lire La glycation

Déficit en vitamine B1 = Béribéri

La vitamine B1 Découverte par le Japonais Suzuki Umetaro qui cherchait à soigner le « béribéri » (causée par un déficit en vitamine B1 dans l’alimentation humaine provoquant une insuffisance cardiaque et des troubles neurologiques) et la nomma « acide abérique », c’est la première vitamine à avoir été isolée par Casimir Funk en 1912. Sa formule chimique a été établie en 1931 par Robert R. Williams et Windaus, et sa synthèse réalisée par Andersag en 1936. Son rôle Elle joue un rôle important dans la transmission de l’influx nerveux et plus globalement dans le fonctionnement du système nerveux. Elle est garante d’un bon … Continuer de lire Déficit en vitamine B1 = Béribéri