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Quand le smartphone prend le pouvoir sur notre sommeil et notre productivité

Le smartphone, ce compagnon quotidien du mortel ne cesse de faire parler de lui. Outil ingénieux et qu’y s’avère très pratique lorsqu’il est utilisé correctement, le smartphone reste cependant un facteur de problèmes. Utiliser son téléphone mobile est devenu un jeu d’enfant pour quiconque. Toutes les excuses sont bonnes : chercher un lieu sur Google […]

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L’anatomie cérébrale est impliquée dans nos choix alimentaires

Votre anatomie cérébrale peut jouer un rôle dans la détermination de vos choix alimentaires. En effet, selon une étude publiée le 20 juin 2018 dans The Journal of Neuroscience, le volume de matière grise dans deux régions du cerveau prédit la sélection d’aliments sains ou d’une cuisine savoureuse mais malsaine.

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La faim du vide : méthodes corporelles et spirituelles au service des anorexiques

La faim du vide par le Dr Jacques Vigne « L’anorexique a faim de paix, et son traitement de fond sera de l’amener à la trouver » L’anorexie ou plutôt les anorexies, correspondent à un symptôme de perte de l’appétit. Pouvant devenir chronique, cet état peut conduire à une malnutrition et à des complications avec de lourdes […]