Catégories
Alimentation Guide Santé Nutrition nutrition Santé Publique

Existe-t-il une alimentation saine pour la santé du cerveau ?

Le moyen pertinent d’améliorer la santé du cerveau, et combattre le déclin cognitif, passe par plusieurs actions comme l’activité physique régulière, les exercices de stimulation cognitive et une alimentation saine adaptée à l’âge et à l’activité.

Catégories
Alimentation Guide Santé Nutrition nutrition

Sexe et nutrition, ou les plaisirs de la bouche (et de l’esprit)

Nutrition, sexe et santé Sexe et Alimentation : de bon pied pour prendre son pied L’impact des aliments sur notre santé n’est plus vraiment à faire (et celui du sexe non plus). De notre bien-être psychique au plaisir gustatif, en passant par le ralentissement du vieillissement ou le combat du développement de maladies (comme le […]