Étiquette : bienfaits légumes
Bienfaits prouvés : légumineuses, champignons, café et thé pour prévenir les maladies cardiaques
Une consommation élevée de fruits et légumes réduit le risque de cancer du sein
Les multivitamines et suppléments de minéraux n’ont aucun effet sur la santé cardiovasculaire
Consommer des aliments riches en antioxydants est associé à un risque plus faible de diabète de type 2
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