Catégories
Découvertes Guide Santé Nutrition nutrition

Une découverte sur la leptine va améliorer les futurs traitements de perte de poids

La leptine, appelée aussi hormone de la satiété, est une hormone digestive peptidique. Cette hormone anorexigène régule nos réserves de graisse dans notre organisme et notre appétit en contrôlant notre sensation de satiété. Une nouvelle recherche offre un aperçu de la leptine, une hormone qui joue un rôle clé dans l’appétit, les excès alimentaires et l’obésité. […]

Catégories
Découvertes Développement personnel nutrition Problèmes psy

L’odeur de votre partenaire amoureux peut vous aider à réduire votre stress

Le stress est un état normal lorsque l’organisme est soumis à des contraintes et des pressions dans notre environnement. Par exemple, on parle souvent du stress au travail. Dans la plupart des cas, les réponses au stress dépendent de notre perception des pressions ressenties. Quoi qu’il en soit, nous avons tous besoin de trouver des […]

Catégories
Découvertes Développement personnel Médecines Neurologie nutrition Problèmes psy Santé Publique Yoga

La méditation et les exercices mentaux modifient la plasticité cérébrale et réduisent le stress

La méditation est bénéfique pour notre bien-être et notre santé. Étudiée de plus près par les scientifiques, la pratique méditative révèle de nombreux atouts pour tous les humains, sans aucune barrière sociale.