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Décrire des émotions négatives permet aux adolescents d’éviter la dépression

Les adolescents qui peuvent décrire leurs émotions négatives de manière précise et nuancée sont mieux protégés contre la dépression que leurs pairs qui ne le peuvent pas. Telle est la conclusion d’une étude sur la différenciation des émotions négatives, ou la capacité de faire des distinctions précises entre les émotions négatives et d’appliquer des étiquettes […]

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Une similitude existe entre nos partenaires amoureux actuels et passés

L’amour fait vibrer les gens. Forte émotion qui nous amène au mouvement, à l’agitation, aux réactions affectives intenses envers une personne, l’amour nous rend rêveurs, admiratifs et chargés de désir sexuel. Dans le contexte des relations amoureuses, tout le monde est différent et parfois les partenaires passent et ne se ressemblent pas, selon nos croyances. […]

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Impact des émotions négatives sur notre capacité à faire confiance

Les émotions négatives font partie de notre quotidien et mieux comprendre nos émotions permet d’avancer plus sereinement dans la vie. On le sait, pour être plus heureux, il faut parfois « faire avec », et accepter les émotions négatives ainsi que les émotions positives qui surgissent. Et comme le dit Boris Cyrulnik, « le bonheur n’est pas […]