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Étiquette : fitness

Un exercice d'endurance régulier a des effets bénéfiques sur le microbiote intestinal

18 octobre 201818 octobre 2018

Un exercice d’endurance régulier a des effets bénéfiques sur le microbiote intestinal

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Les compléments alimentaires aident-ils votre routine d'entraînement ou de régime ?

12 février 2018

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10 minutes d’exercice physique ponctuel suffisent pour booster et améliorer la concentration du cerveau

28 décembre 2017

10 minutes d’exercice physique intense suffisent pour améliorer la capacité de concentration

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La danse contre le déclin cognitif

29 août 20178 avril 2019

La danse peut inverser les signes du vieillissement dans le cerveau

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#Santé #Nutrition #Bien-être #Bio

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