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Notre corps peut s’adapter à une suralimentation occasionnelle

La suralimentation n’est pas rare. Un repas avec une alimentation plus riche que la normale arrive en certaines occasions, comme un repas d’anniversaire ou un repas d’affaires. Cette consommation de nourriture excessive par rapport aux besoins n’est pas sans conséquence si elle perdure dans le temps. Mais quand est-il d’une suralimentation occasionnelle chez une personne […]

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Pourquoi l’exercice a des effets métaboliques bénéfiques ?

L’adipokine, une protéine libérée par la graisse après un exercice physique, a des effets métaboliques bénéfiques. Selon une récente découverte du Joslin Diabetes Center (États-Unis), cette protéine, une cytokine sécrétée par le tissu adipeux après en traînement physique, peut améliorer considérablement la santé. En effet, après avoir effectué des expériences sur des humains et des […]

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Les pics de glucose élevés sont fréquents chez les personnes en bonne santé

Des taux de glucose supérieurs (hyperglycémie) ou inférieurs (hypoglycémie) à certains seuils peuvent endommager les organes. D’ailleurs, un taux anormal de glucose est généralement le symptôme d’un diabète. Cependant, une nouvelle étude révèle que les taux de glycémie normaux ne le sont souvent finalement pas.