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Le régime méditerranéen rend plus efficaces les statines contre les maladies cardiovasculaires

Le régime méditerranéen a de nombreuses vertus. Les bienfaits de ce régime alimentaire font l’objet de nombreuses études sérieuses et l’associent à des vertus puissantes comme un risque de décès plus faible chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires. Les statines sont prescrites pour les patients atteints de maladie cardiovasculaire, avec la recommandation d’adopter une […]

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Les bienfaits du régime méditerranéen pendant la grossesse

Le régime méditerranéen est identifié comme l’un des régimes alimentaires les plus avantageux pour la santé. Une étude publiée le 12 novembre 2018 dans le Journal of Pediatrics, avait pour objectif d’évaluer l’association entre l’adhésion à un régime méditerranéen pendant la grossesse et les schémas de croissance et le risque cardiométabolique chez les jeunes enfants.

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Régime méditerranéen hypocalorique et exercices quotidiens maintiennent la perte de poids

Suivre un régime méditerranéen pauvre en calories et pratiquer une activité physique quotidienne a pour effet de réduire le poids corporel et le risque cardiovasculaire chez les patients en surpoids et atteints du syndrome métabolique, et de maintenir ces bénéfices après un an.