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Pourquoi boire du thé vert augmente notre longévité ?

Le thé est une boisson ancestrale reconnue pour favoriser le bien-être. D’ailleurs de nombreuses recherches le qualifient de breuvage médicinal. En effet, le thé fait l’objet de plusieurs études qui révèlent notamment qu’il peut améliorer l’humeur, réduire l’anxiété, ou aider à prévenir les maladies cardiovasculaires. Dans une nouvelle étude publiée le 8 janvier 2020 dans […]

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7 boissons naturelles anti-inflammatoires

Découvrez les vertus de 7 plantes à consommer en boisson chaude ou froide très simple à préparer.

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Pourquoi boire du thé vert matcha diminue l’anxiété ?

Le matcha est une poudre de thé vert japonais reconnue pour ses nombreux bienfaits. Notamment, on lui accorde une action sur l’humeur, l’endurance, la digestion ou la peau. Initialement utilisé pour la cérémonie du thé au Japon et dans des contextes très précis, cet ingrédient se destine maintenant pour des boissons tendances, des recettes de […]