
Catégorie : Découvertes


Manger 200 grammes de myrtilles par jour réduit la pression artérielle

Pourquoi l’exercice a des effets métaboliques bénéfiques ?

Bienfaits de l’exercice physique contre la dépression chez les personnes âgées

Le jeûne accélère le métabolisme et a des effets anti-âges

Pourquoi notre alimentation a un impact sur notre cerveau et notre mémoire ?

Les mouvements de bercement comme le hamac améliorent le sommeil et la mémoire

Pourquoi faut-il respirer plus de 2 minutes l’odeur d’un aliment ?
