Blog Nutrition SantéDes conseils, des recettes, des astuces, des dossiers et des études scientifiques sur l’alimentation dans le monde, pour rester en bonne santé et en forme en prenant soin de son régime alimentaire.
Le choix alimentaire est une expression de l’identité, des valeurs et du style de vie d’une population. Plusieurs facteurs environnementaux sont capables d’influencer les décisions de chacun mais il en est un qui se démarque relativement fortement, le facteur socio-culturel. Lorsque l’on se rend dans une région ou un pays étranger, il n’est pas rare […]
Comment gérer son poids de forme ? Prendre un petit-déjeuner, et s’interdire des collations en fin de soirée. C’est ce que révèle une étude publiée dans la revue PLOS Biology.
Le drainage permet de stimuler le fonctionnement des organes qui se chargent de l’élimination des toxines de notre organisme en favorisant l’élimination d’eau et des toxines accumulées.
