Catégorie : nutrition
Des conseils et des dossiers sur la nutrition, la santé et le bien-être pour rester en bonne santé et en forme longtemps.
Le gène de la « dent sucrée » est lié à moins de graisse corporelle
La restriction calorique ralentit le vieillissement, le métabolisme, et protège contre les maladies liées à l’âge
Griller ou cuire à haute température la viande et le poisson augmente le risque d’hypertension artérielle
Les bienfaits des acides gras mono-insaturés d’origine végétale contre le risque de décès par maladie cardiaque
Lire les émotions à partir de changements minuscules dans la couleur du visage
Un petit-déjeuner énergétique favorise la perte de poids, améliore le diabète et diminue les besoins en insuline
Le stress et les émotions sont contagieux et modifient le cerveau au niveau cellulaire
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