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La caféine du thé et du café agit sur la performance sportive si elle est consommée modérément

Boire du thé ou boire du café de façon modérée peut avoir de nombreux avantages pour la santé et le bien-être. Afin d’améliorer la compréhension des effets de la caféine présente dans le thé et dans le café, les scientifiques font régulièrement des recherches. Le but est de mettre en évidence les atouts des différents […]

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La consommation de café : risque d’AVC réduit chez les femmes ?

Les bienfaits du café Les femmes qui consommeraient une tasse de café ou plus par jour ont un risque 22 à 25 pour cent de moins d’obtenir un accident vasculaire cérébral, selon une nouvelle étude du Karolinska Institutet. L’étude, publiée dans la revue scientifique « Stroke », se fonde sur les données de 34.670 femmes âgées de […]