Étiquette : hypertension artérielle
Bienfaits prouvés : légumineuses, champignons, café et thé pour prévenir les maladies cardiaques
Une seule séance de méditation en pleine conscience peut réduire l’anxiété
Griller ou cuire à haute température la viande et le poisson augmente le risque d’hypertension artérielle
Les régimes végétarien et méditerranéen réduisent les risques de maladies cardiovasculaires
Manger du yogourt peut réduire les risques de maladie cardiovasculaire
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