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Les régimes pauvres en glucides sont dangereux pour la santé

Les résultats suggèrent que les régimes pauvres en glucides sont dangereux et ne devraient pas être recommandés.

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Les bienfaits du sauna pour la santé

Un sauna fréquent a de nombreux avantages pour la santé. Une étude publiée en septembre 2017 signalait les bienfaits du sauna pour la diminution du risque d’hypertension jusqu’à 46% chez les adultes. Selon un nouveau rapport publié le 1er août 2018 dans la revue Mayo Clinic Proceedings, le sauna est associé à une réduction du risque de maladies vasculaires, telles que l’hypertension et les maladies cardiovasculaires, les maladies neurocognitives, les maladies non vasculaires telles que les maladies pulmonaires, les troubles mentaux et la mortalité.

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Manger du yogourt peut réduire les risques de maladie cardiovasculaire

L’hypertension artérielle (HTA) est un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire (MCV). Selon l’OMS, « l’hypertension est un problème de santé publique mondial. C’est l’une des principales causes de mortalité précoce dans le monde, à l’origine de près de 8 millions de décès par an, et ce problème prend de l’ampleur ». Le yogourt est un […]