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Compléments & Vitamines nutrition

Mieux se protéger de la pollution urbaine grâce à la Nutrition

La mauvaise qualité de l’air respiré en ville est une cause majeure de la survenue de maladies respiratoires chroniques et par extension de décès, à tel point qu’en 2014 l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a fait de la pollution atmosphérique un des plus grands facteurs de risque sanitaire au monde. Certains pays ont depuis […]

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Médecines nutrition Santé Publique

Sarcopénie : une cible sous-jacente dans la lutte contre la Covid-19

Pour plusieurs raisons, les personnes âgées font partie des gens les plus à même de contracter une infection virale sous sa forme grave. Dans les pays développés, au moins 10% des individus de plus de soixante ans sont atteints de sarcopénie, 40% pour ceux placés en institution. C’est en prenant connaissance de ces informations que […]

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nutrition

Quel est le meilleur moment pour boire du café ?

Boire du café, cette délicieuse boisson aux nombreuses vertus, est un classique du petit-déjeuner, notamment pour son effet énergisant. Cependant, le meilleur moment pour boire du café n’est pas celui que l’on croit, surtout pour ce qui est du contrôle métabolique. En effet, le café du matin est un remède courant après un sommeil perturbé, […]