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L’excès de poids corporel est responsable de nombreux cancers dans le monde

L’excès de poids corporel a de lourdes conséquences sur la santé. Ces dernières, la prévalence a augmenté rapidement dans la plupart des pays et dans tous les groupes de population. Un rapport publié le 12 décembre 2018 indique que l’excès de poids représentait environ 3,9% de tous les cancers dans le monde en 2012. Malheureusement, ce chiffre semble être voué à augmenter dans les décennies à venir compte tenu des tendances actuelles.

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Comment retenir les bienfaits des légumes et des fruits grâce à leur couleur

Dévoilant une variété infinie de couleurs et de nuances, les légumes et les fruits sont essentiels pour la santé.  A consommer à chaque moment de l’année, à chaque saison ses légumes et ses fruits, ils peuvent se consommer sous toutes les formes (cuissons, préparations, etc.). Apports en vitamines, en fibres, contenant de l’eau, des minéraux […]