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L’huile d’olive aide à ralentir les maladies liées au vieillissement

L’huile d’olive de qualité regorge de bienfaits pour la santé. En effet, ingrédient phare du régime méditerranéen, l’huile d’olive dans l’alimentation aiderait à atténuer les maladies liées au vieillissement Selon les résultats d’une étude publiés le 31 décembre 2019 dans la revue Molecular Cell, de chercheurs de la faculté de médecine de l’Université du Minnesota […]

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Existe-t-il une alimentation saine pour la santé du cerveau ?

Le moyen pertinent d’améliorer la santé du cerveau, et combattre le déclin cognitif, passe par plusieurs actions comme l’activité physique régulière, les exercices de stimulation cognitive et une alimentation saine adaptée à l’âge et à l’activité.

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La performance cognitive est liée au niveau de nutriments

Un objectif central de la recherche en sciences psychologiques et cérébrales est d’établir des interventions thérapeutiques visant à promouvoir le vieillissement cérébral en bonne santé. Les preuves accumulées indiquent que l’alimentation et les nombreuses substances bioactives présentes dans les aliments sont des interventions raisonnables pour examiner la prévention de la démence. Cependant, des recherches interdisciplinaires […]