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Étiquette : troubles du sommeil

La privation de sommeil altère profondément nos processus cognitifs

25 novembre 2019

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Le sommeil profond a un effet anxiolytique

15 novembre 201917 novembre 2019

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Le manque de sommeil réduit les performances de la mémoire

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Dormir à des heures irrégulières est lié à des troubles métaboliques

10 juin 201926 juin 2019

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Quand le smartphone prend le pouvoir sur notre sommeil et notre productivité

26 mars 201926 juin 2019

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#Santé #Nutrition #Bien-être #Bio

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