Le yogourt peut aider à réduire le risque de croissance précancéreuse de l'intestin

Le yogourt peut aider à réduire le risque de croissance précancéreuse de l’intestin

Fabriqué à base de lait fermenté le yogourt fait partie du régime alimentaire de nombreuses personnes. Introduit depuis des siècles au Moyen-Orient, il se fabriquait à la maison avant d’être standardisé par la production industrielle. Naturellement acide et consommé frais, … Continuer de lire Le yogourt peut aider à réduire le risque de croissance précancéreuse de l’intestin

Comment faire du lait de cajou ?

Les produits laitiers fermentés protégeraient contre les crises cardiaques

Les produits laitiers fermentés, qui font partie du régime Méditerranéen (régime Crétois) ou de l’alimentation traditionnelle des pays nordiques, sont reconnus pour avoir plusieurs effets immunologiques favorables. Dans une étude finlandaise publiée le 29 octobre 2018 dans le British Journal of Nutrition, des chercheurs révèlent de nouveaux résultats intéressants. Continuer de lire Les produits laitiers fermentés protégeraient contre les crises cardiaques

Manger du yogourt peut réduire les risques de maladie cardiovasculaire

Manger du yogourt peut réduire les risques de maladie cardiovasculaire

L’hypertension artérielle (HTA) est un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire (MCV). Selon l’OMS, « l’hypertension est un problème de santé publique mondial. C’est l’une des principales causes de mortalité précoce dans le monde, à l’origine de près de 8 … Continuer de lire Manger du yogourt peut réduire les risques de maladie cardiovasculaire