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Être de bonne humeur et garder le moral n’est pas toujours simple. Chacun a sa technique pour ne pas sombrer et enrayer la mauvaise humeur qui nous envahit parfois. Tout le monde a essayé différentes stratégies pour améliorer son humeur et parfois il s’agit de méthodes peu recommandables et addictives, comme se jeter sur un […]
L’amour peut nous pousser à faire des choses parfois incroyables, surprenantes et folles. Mais pourquoi l’amour nous incite souvent à adopter un comportement contre-intuitif ? Comme par exemple en plaçant le bien-être de nos proches au-dessus du nôtre, « juste par amour ». Un tel altruisme préoccupe et intrigue la communauté scientifique depuis longtemps. Altruisme mon amour […]
Le stress soumet notre organisme à un ensemble de pressions et de contraintes, que ce soit dans un environnement professionnel ou familial. Chacun de nous connaît cet état de stress plus ou moins long et difficile à gérer. Cependant, que se passe-t-il lorsque nous ne sommes pas en état de stress mais que nous subissons […]
