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Les boissons et suppléments de cétone facilitent le contrôle glycémique

Les personnes qui ont besoin de contrôler leur glycémie souhaitent notamment minimiser le risque de complications, à long terme, liées au diabète. Cette autosurveillance sert principalement à contrôler et à prévenir les déséquilibres — hypoglycémie et hyperglycémie — et à adapter le traitement du diabète au mieux. De plus, le contrôle glycémique permet de mesurer […]

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Un petit-déjeuner riche en glucides améliore le contrôle glycémique

Le petit-déjeuner est un repas important, si ce n’est pas le repas le plus important pour un grand nombre de personnes. En effet, plusieurs études montrent que ce moment est idéal pour alimenter son corps sainement et démarrer la journée du bon pied. Que vous soyez partisan du dangereux « café-clope » ou le champion pour sauter […]

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Réduire l’apport en glucides régule la glycémie des diabétiques de type 2

Les personnes atteintes de diabète de type 2 améliorent leurs capacités à réguler la glycémie s’ils mangent des aliments contenant moins de glucides et contenant davantage de protéines et de lipides. C’est la conclusion d’une étude publiée le 23 juillet 2019 dans la revue Diabetologia. Les auteurs indiquent que leurs résultats sont contraires aux recommandations […]