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Boire du soda lors d’un effort par temps chaud augmente le risque d’insuffisance rénale

Boire du soda est une mauvaise habitude. Le rappeler peut faire sens pour celles et ceux qui sont attachés à leur boisson gazeuse sucrée au quotidien. La quantité consommée et la qualité du soda sont aussi des critères à prendre en considération. Les méfaits des sodas et boissons énergisantes industriels qui contiennent notamment de la […]

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Pourquoi supprimer les friandises des caisses de supermarchés ?

Supprimer les friandises et les snacks des caisses de supermarchés provoque une chute spectaculaire des achats de collations malsaines. Qui n’a jamais craqué pour une friandise ou un snack de dernière minute à la caisse d’un supermarché me jette la première pierre. Vous le connaissez ce sentiment de faim et de gourmandise pendant que vous […]

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Pâtisseries : le plaisir du « fait maison »

Tous les gourmands respectueux de leur santé aiment qu’on leur serve des petits plats préparés avec soin, et qui promettent à leurs papilles des plaisirs gustatifs. D’un côté, il y a ceux qui choisissent les meilleurs restaurants, ou encore les meilleures boulangeries-pâtisseries, et qui peuvent ainsi se délecter de toutes les bonnes choses que des […]