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Pourquoi les médecines douces coûtent cher ?

En France, les médecines douces coûtent cher. Avoisinant parfois les 3 chiffres, ces pratiques sont considérées comme un luxe, inaccessible. Comment donc expliquer ces tarifs ? Récap’ sur les médecines douces Les médecines douces en France font leur essor depuis plusieurs années maintenant. Naturopathie, sophrologie, hypnose, yoga… il existe plus de 400 pratiques. Quelques-unes sont […]

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Yoga et physiothérapie améliorent la qualité du sommeil

Le yoga et la physiothérapie sont des approches utilisées dans le cadre du traitement de la douleur chronique du dos (lombalgie chronique), mais ces pratiques amélioreraient également la qualité du sommeil. Le yoga et la physiothérapie sont des approches efficaces pour traiter les troubles du sommeil et les maux de dos concomitants tout en réduisant […]

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Pourquoi le yoga réduit les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde ?

Les bienfaits du yoga sur la santé et le bien-être sont bien réels. Originaire d’Inde, l’histoire du yoga remonte à plus de 5000 ans. Aujourd’hui, les personnes qui croient encore qu’il s’agit d’une pratique ésotérique ou de charlatan ont des décennies de retard sur la réalité des effets de cette pratique ancestrale. Plusieurs études scientifiques […]