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Blog Nutrition Santé

Actualités Nutrition & Santé depuis 2009

Catégorie : Alimentation

Des conseils, des recettes, des astuces, des dossiers et des études scientifiques sur l’alimentation dans le monde, pour rester en bonne santé et en forme en prenant soin de son régime alimentaire.

Boissons sucrées + repas riches en protéines = gain de poids et obésité
23 septembre 2017

Les boissons sucrées lors d’un repas riche en protéines favorisent le gain de poids et l’obésité

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Laits végétaux : alternative au lait d’origine animale
18 septembre 201718 septembre 2017

Les boissons végétales comme alternative au lait d’origine animale

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Pourquoi la restriction calorique prolonge-t-elle la durée de vie ?
15 septembre 201715 septembre 2017

Pourquoi la restriction calorique prolonge-t-elle la durée de vie ?

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Manger tardivement désynchronise le rythme circadien et augmente l’IMC
14 septembre 20178 avril 2019

Manger tardivement désynchronise le rythme circadien et augmente l’IMC

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Qu’est-ce que le « New Nordic Diet » ?
13 septembre 201722 septembre 2026

Comment vos selles révèlent si vous pouvez perdre du poids ?

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Les céréales complètes diminuent le risque de cancer colorectal
12 septembre 201722 septembre 2026

Les grains entiers diminuent le risque de cancer colorectal et les viandes transformées l’augmentent

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Les bienfaits du café
4 septembre 2017

Boire du café est associé à un risque plus faible de décès précoce

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Thé vert en bouteille, sachet ou en vrac ?
3 septembre 201722 septembre 2026

Que choisir ? Thé vert en bouteille, sachet ou en vrac ?

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Guide de perte de poids personnalisé
2 septembre 20172 septembre 2017

Réévaluation : même une consommation modérée de fruits et légumes peut réduire le risque de maladie cardiovasculaire

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#Santé #Nutrition #Bien-être #Bio

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