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Actualités Nutrition & Santé depuis 2009

Catégorie : Santé Publique

Pourquoi nous endormons-nous lorsqu'on s'ennuie ?
2 octobre 2017

Pourquoi nous endormons-nous lorsqu’on s’ennuie ?

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Les bienfaits du sauna diminuent le risque d’hypertension jusqu’à 46% chez les adultes
2 octobre 20173 juillet 2019

Les bienfaits du sauna diminuent le risque d’hypertension jusqu’à 46%

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Des applications de smartphone pour réduire et traiter la dépression
25 septembre 201725 septembre 2017

L’avenir des applications de smartphone pour réduire et traiter la dépression

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30 minutes de gymnastique, de marche ou de ménage quotidien : 28% de risque de décès en moins
24 septembre 201724 septembre 2017

30 minutes de gymnastique, de marche ou de ménage quotidien : 28% de risque de décès en moins

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Boissons sucrées + repas riches en protéines = gain de poids et obésité
23 septembre 2017

Les boissons sucrées lors d’un repas riche en protéines favorisent le gain de poids et l’obésité

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La privation de sommeil pourrait soigner la dépression
20 septembre 201725 novembre 2019

La privation de sommeil est un antidépresseur efficace pour 45% des patients déprimés !

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16 septembre 201716 septembre 2017

Découverte d’un lien entre le système immunitaire du cerveau et l’envie de boire de l’alcool

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Manger tardivement désynchronise le rythme circadien et augmente l’IMC
14 septembre 20178 avril 2019

Manger tardivement désynchronise le rythme circadien et augmente l’IMC

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Qu’est-ce que le « New Nordic Diet » ?
13 septembre 20173 février 2026

Comment vos selles révèlent si vous pouvez perdre du poids ?

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#Santé #Nutrition #Bien-être #Bio

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