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Blog Nutrition Santé

Actualités Nutrition & Santé depuis 2009

Catégorie : Développement personnel

Des conseils et des dossiers sur le développement personnel, l’accomplissement de soi, pour atteindre ses objectifs, avoir confiance en soi et rester motivé.

La musique influence notre perception du toucher
19 septembre 201719 septembre 2017

La musique influence notre perception du toucher

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Écouter de la musique influence la dépression et en jouer peut protéger la santé du cerveau
17 septembre 201722 septembre 2023

Écouter de la musique influence la dépression et en jouer peut protéger la santé du cerveau

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Les bienfaits du yoga et de la méditation
8 septembre 2017

25 minutes par jour de yoga et de méditation améliorent la fonction du cerveau et l’énergie

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Une activité sexuelle fréquente améliore le fonctionnement du cerveau chez les séniors
6 septembre 2017

Une activité sexuelle fréquente améliore le fonctionnement du cerveau chez les séniors

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La danse contre le déclin cognitif
29 août 20178 avril 2019

La danse peut inverser les signes du vieillissement dans le cerveau

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Le secret de la motivation
25 août 201731 août 2017

Le secret pour rester motivé

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Le secret du bonheur
17 août 201719 août 2017

Le secret du bonheur ? Accepter les émotions positives et négatives

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Exercice physique : prévention du déclin cognitif
24 juillet 201724 juillet 2017

Exercice physique : bénéfique dans la prévention des troubles cognitifs et la démence

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Synchronisation neuronale
21 juillet 201724 juillet 2017

Communication : les rythmes des ondes cérébrales entre deux personnes s’accordent

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#Santé #Nutrition #Bien-être #Bio

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