Catégorie : Alimentation
Des conseils, des recettes, des astuces, des dossiers et des études scientifiques sur l’alimentation dans le monde, pour rester en bonne santé et en forme en prenant soin de son régime alimentaire.
Les bienfaits des noix sur la santé intestinale
Les bienfaits des légumes à feuilles vertes contre le vieillissement cognitif
La principale catéchine du thé vert améliore la mémoire et combat l’obésité
Le régime méditerranéen est bon pour la mémoire
Consommer des édulcorants artificiels augmente le risque d’obésité et de maladies cardiaques
L’heure du repas est plus critique pour la perte de poids que la quantité de calories
Boire du thé produit des changements épigénétiques chez les femmes
