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Blog Nutrition Santé

Actualités Nutrition & Santé depuis 2009

Catégorie : Problèmes psy

Des conseils et des dossiers sur le bien-être, la psychologie, la sexualité, la dépression, l’alimentation, et les troubles du comportement (TCA, anorexie, boulimie…).

7 bienfaits procurés par la gratitude sur la santé et le bien-être
29 novembre 20172 janvier 2018

7 bienfaits procurés par la gratitude sur la santé et le bien-être

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Un exercice d’entraînement cérébral qui réduit de 29% le risque de développer une démence
20 novembre 201720 novembre 2017

Un exercice d’entraînement cérébral qui réduit de 29% le risque de développer une démence

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Comment percevons-nous le stress de nos collègues sur notre lieu de travail ?
15 novembre 201715 novembre 2017

Comment percevons-nous le stress des autres sur notre lieu de travail ?

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Les antidépresseurs couramment prescrits ne sont pas efficaces
7 novembre 2017

Les antidépresseurs prescrits sont souvent inefficaces chez les patients qui luttent à la fois contre la dépression et une maladie chronique

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L’exercice en groupe améliore la qualité de vie et réduit le stress beaucoup plus que les entraînements individuels
31 octobre 201711 février 2018

L’exercice en groupe améliore la qualité de vie et réduit le stress beaucoup plus que les entraînements individuels

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La qualité du sommeil peut prédire la sensibilité aux troubles anxieux
30 octobre 201730 octobre 2017

La qualité du sommeil peut prédire la sensibilité aux troubles anxieux

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L'usage des smartphones et tablettes sacrifie le sommeil des adolescents
26 octobre 201726 octobre 2017

L’usage des smartphones et tablettes sacrifie le sommeil des adolescents

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Être rêveur est un signe d’intelligence et de créativité
25 octobre 201725 octobre 2017

Être rêveur est un signe d’intelligence et de créativité

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comment contrôler nos rêves ?
24 octobre 2017

Les rêves lucides : comment contrôler nos rêves ?

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#Santé #Nutrition #Bien-être #Bio

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