Catégorie : Problèmes psy
Des conseils et des dossiers sur le bien-être, la psychologie, la sexualité, la dépression, l’alimentation, et les troubles du comportement (TCA, anorexie, boulimie…).
Un exercice d’entraînement cérébral qui réduit de 29% le risque de développer une démence
Comment percevons-nous le stress des autres sur notre lieu de travail ?
Les antidépresseurs prescrits sont souvent inefficaces chez les patients qui luttent à la fois contre la dépression et une maladie chronique
L’exercice en groupe améliore la qualité de vie et réduit le stress beaucoup plus que les entraînements individuels
La qualité du sommeil peut prédire la sensibilité aux troubles anxieux
L’usage des smartphones et tablettes sacrifie le sommeil des adolescents
Être rêveur est un signe d’intelligence et de créativité
